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经常吃4种水果,帮你远离结石

时间:2019-06-05 18:00

来源:《家庭医药·快乐养生》

浏览:5962

水果营养丰富,常吃对身体健康很有好处,但肾结石患者却要注意,并不是所有的水果都适合食用,乱吃水果会不利于病情的控制及恢复。那么,哪些水果适合肾结石患者吃呢?下面就来给大家介绍一下。

1.芒果:富含β-胡萝卜素,能提高免疫系统功能,保护肝脏,控制体重增加。

2.橘子:橘子是温性水果,酸甜可口,富含丰富的维生素C,可以疏肝理气、消肿散毒,也可治呕逆少食、胃阴不足。

3.荔枝:荔枝味甘、酸,具有开胃益脾、温中止痛、补脾益肝的功效。荔枝含有丰富的维生素C、糖分,能补充能量,减少困倦疲乏症状。

4.梨子:梨汁含有80%以上的水分,经常忘了喝水的老年人,喝梨汁可达到补充水分的目的。梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,适宜发热和有内热的病人服用。

作者:家庭医药
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