欢迎来到家庭医药杂志官方网站!

服务热线

0771-2623155

脂乳制品降低糖尿病风险

时间:2018-09-04 09:50

来源:《家庭医药•快乐养生》

浏览:2510

美国一项最新研究表明,食用全脂乳制品可以使患糖尿病的风险降低。

美国哈佛大学公共卫生学院研究团队历时15年,对3333名成年人的血液进行采样研究,分析了3种不同含脂水平的乳制品对参试者的影响。结果发现,经常食用全脂乳制品的人比习惯进食低脂乳制品者患糖尿病的风险平均降低了46%。

美国加州查普曼医疗中心肥胖症外科医生布莱恩·奎比曼解释称,高脂肪乳制品摄入量与肥胖指标呈负相关。摄入脂肪更容易使人产生饱腹感,有助于防止过量饮食。而且,脂肪会减缓糖进入血液的速度,循环胰岛素的减少意味着胰岛素抵抗和糖尿病的发病几率会降低。

已有研究证实,含有脂肪的奶酪、酸奶等乳制品并不会导致冠状动脉疾病,因为其中所含脂肪酸有消炎作用。研究负责人、哈佛大学莫札法里恩教授表示,此项新研究进一步表明,吃低脂乳制品并不比吃全脂乳制品好。他认为,相关部门应该改变对低脂乳制品的推荐政策。

作者:家庭医药杂志
为您推荐
  • 新突破!上海医学团队发现改善脑卒中后神经功能障碍新方法 新突破!上海医学团队发现改善脑卒中后神经功能障碍新方法

    脑卒中是目前我国居民第一位死亡的原因。脑卒中患者多数会留有半身不遂和言语困难等不同程度的后遗症,给社......

    时间:2020-08-20 16:48
  • 多吃柑橘类水果,预防胰腺癌 多吃柑橘类水果,预防胰腺癌

    胰腺癌发病隐匿、治疗困难,被称为“癌中之王”,近年来,其全球发病率始终保持上升趋势。此前有关食疗法抗......

    时间:2020-05-11 16:32
  • 尿液检测有望诊断前列腺癌 尿液检测有望诊断前列腺癌

    据美国约翰·霍普金斯金梅尔癌症中心消息,该中心开发出了一种非侵入性液体活检测试方法,可通过尿液中的核......

    时间:2020-05-09 16:51
  • 研究揭示间歇性禁食减少糖尿病认知损伤新机制 研究揭示间歇性禁食减少糖尿病认知损伤新机制

    西北农林科技大学食品学院刘学波教授团队联合国内外多个专家团队,近日在国际著名期刊《自然·通讯》上在线......

    时间:2020-04-28 17:43
  • 启事 启事

    亲爱的读者朋友,因受新冠肺炎疫情影响,印刷企业复工时间待定,因而2月号的杂志到达您们手中的时间可能会......

    时间:2020-02-11 13:55
在线留言

官方微博

官方微信

家庭医药客服

在线留言

咨询专家

建言献策

订阅杂志