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《家庭医药》2017年9月下半月刊

时间:2017-9-12 20:06:12 点击:


目录

特别策划  初秋养生,防字当先 P10

养生视野

3 坐班族这10种姿势要避免
4 每天1个橙子 有助防痴呆(等3则)
5 “孤独流行病”值得警惕 或比肥胖症致死率更高(等3则)
6 频繁噩梦易导致自杀(等3则)
7 补足维A,胰岛功能好(等3则)
饮食养生
14 遇见鲜嫩清甜的肉桂食用菌 梁方武
15 “香”字食物祛疲劳增免疫力 佚 名
生食海产品最易冒犯这种“菌” 李 斌
16 食品里的“胶”是怎么回事 云无心
17 油盐酱醋 添加有讲究 吴 宇
18 季节交替易感冒,靓汤胜苦药 李 楠/宋莉萍
19 我深爱的油茶和咸豆浆 吴翼民
20 多吃胡萝卜会导致维生素A中毒? 李园园
名家讲坛
22 辨识痴呆3要素 尹 又
运动养生
24 跑步没跑对 也瘦不下来 黄蓉芳
25 直腿坐 强腰肾 王 睿
26 共享单车“刷街”要注意避免骑行意外 胡 莺
27 科学拉筋 延年益寿 郭 静
28 中国人每天行走步数全世界最多 杨小明
29 做平板支撑别超过10秒 曹晓培
传统养生
30 修身养性六然训 净化心灵逍遥仙 杨 峰
51 4类人该积极“抗幽” 陈 烨
52 5种情况下便秘需要就医 刘仍海
53 疾病难愈皆因“太瘦” 董能慧
糖尿病之友
54 糖友伤口为何不易愈合 汤大铁
环境养生
56 藏在喜马拉雅山深处的“桃花源” 周健伟/林 威/汤 阳
59 巧除散落头发 湘 湘
60 桶装水桶服役数年安全堪忧 苟立锋/ 贺仁旺
巧用毛巾快速干衣 佚 名
61 空气净化器不必专跑国外买 胡亚男
62 秋天排毒 做好3步 佚 名
63 合理饮食有助抗雾霾 黄晨星
域外养生
64 德国是怎样推进医改的 刘 权
66 美国104岁人瑞透露长寿秘诀:每天喝3次汽水 佚 名
意大利人吟诗治病 周平丽
67 各国怎样为传统医学立法 桑滨生
心理养生
68 如何识别潜伏在我们身边的恶魔 郭 静
69 家丑是否应该外扬 马健文
70 大脑短路怎么办?洗手能重启回路 陈佳莉
71 我的再婚生活 路 方
72 比癌症更可怕的是攀比 佚 名
73 婚姻没有参照物 马亚伟
养生拾趣
74 李鸿章的养生法宝 寻 轶
手掌脱皮或为4种病 夏 文
75 不同原因的白发处置方法不同 郭 静
学会简单 陈国才
76 睡眠不足是病,6个症状最善伪装 张迎黎
77 7个坏习惯易致盆腔炎 唐容辉
78 头皮屑太多 教你做到无“屑”烦恼 叶璐晞/赵怡蓁
79 我的健康生活“三宝” 汪 志
80 养生大师晁恩祥:养生重在心态平和 赵维婷
真假养生
82 生命在于静止? 许 浩
84 购物小票致癌? 叶 琦/励 漪/朱 虹
人体探秘
86 血液的旅行 梁子文
养生热线
88 跑步会让腿变得越来越粗吗?(等3则)
89 隔夜的中药能喝吗?(等2则)

作者:家庭医药杂志社 来源:家庭医药杂志
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