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跷“二郎腿”有隐患

时间:2017-4-8 9:58:23 点击:

18岁的王同学本是个喜爱运动的阳光大男孩,但是近日不知怎么却突然抬不起脚,走路一瘸一拐的。来到医院神经内科就诊,诊断为“腓总神经麻痹”,而原因竟是因为他太爱跷“二郎腿”。跷“二郎腿”不仅容易伤及腓总神经,还有以下4大健康隐患:

伤及脊椎 跷“二郎腿”时骨盆倾斜,腰椎受力不均,身体前倾的同时脊柱弓起,时间长了易引起脊椎劳损、变形,甚至可能引起腰椎间盘突出。而原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯的患者,长期跷“二郎腿”还会加重病情。

影响男性生殖健康 跷“二郎腿”时,前列腺会阴部会受压,血液循环不畅,增加毒素沉积,引起前列腺疾病。

引起痛经、妇科炎症 女性若长期跷“二郎腿”,会阴局部温度升高,会阴部长期处于温暖潮湿的环境中,致病菌易繁殖,易引发外阴炎或阴道炎。

引起下肢静脉曲张 为下肢提供血液供应的血管都经过腘窝,而跷着“二郎腿”久坐,一只腿的膝盖刚好顶在另一腿的腘窝处,血管受到压迫后会影响腿部血液循环,久之就可能造成静脉曲张。

(摘自《老人报》文/闫福岭)

作者:家庭医药杂志 来源:家庭医药杂志
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