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辨证祛除黑眼圈

时间:2016-12-20 10:06:57 点击:

对于眼圈黑,大多数人认为只是睡眠不足而引起的,并不重视。其实,黑眼圈有可能是健康出现问题的一个外部显现。

肾虚的人会有黑眼圈
这种黑眼圈是长期出现的,颜色暗黑。同时,神情比较疲惫,精神萎靡不振。这种肾虚,是肾精不足,或者导致肾阳虚者多。这样的人多是长期生活方式不健康,比如性生活过度,损耗了肾精,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神、眼圈发黑。
这种阳虚或者肾精不足之人,除了眼圈黑,还会有哪些症状呢?最重要的是精神萎靡不振,总是想睡觉,双目无神。其次是怕冷,四肢清冷,小便清长,腰酸无力,容易出现浮肿,舌质淡白,舌苔白厚,脉迟弱。
我曾见过一中年男性糖尿病患者,就是面色黧黑,尤其是眼圈很黑,舌淡苔白厚,当人一听说糖尿病,就是一个生地、玄参、花粉、葛根的思路,觉得口渴就是阴虚,就是滋阴,此人用了很多这样的方子无效,最后在我的建议下用金匮肾气丸,因为金匮肾气丸就是为肾阳不足创立的方子。后来,他太太告诉我,他的病情明显缓解。某些过敏性鼻炎患者,会有黑眼圈,这多是阳气不足引起,所以根源还是肾阳亏虚。这种肾虚的黑眼圈,吃药调理是第一的,因为病一般比较深了,然后才是改变生活习惯,养成科学的生活方式。

淤血导致黑眼圈
淤血就是血液循环的状态不佳,而眼周毛细血管非常丰富,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

在中医里面,淤血的一个重要指征就是眼眶黧黑干涩,此时脸上也会有黯黑的斑点,这是淤血到了一定的程度会出现的情况。同时嘴唇颜色会深,记忆力会下降,会厌喉干,但不是真的口渴,身体表面会有很多红血丝或者青血丝,甚至有地方会痛。
这样的女性月经量会很少,同时带有黑色的血块。甚至会长期痛经。有些人会月经严重不调。这种情况要坚持每天服用两三克的三七粉,活血化淤。
我发现,有些气血亏虚的中老年妇女,会有这种情况,此时要先养血,然后再化淤,否则单纯化淤效果不佳。在有些严重的疾病后期,会出现淤血的情况,也会导致黑眼圈,比如:肝功能长期不正常、肝肿大患者,往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周围、面部有色素沉着,呈现“黑眼圈”。这种淤血导致的黑眼圈,也是需要用药物来调理的,有严重疾病比如肝病的,要对症治疗。这种情况自己一般很难消除。
睡眠不足也会导致黑眼圈
睡眠不足,导致眼部血管无法休息,持续充血,最终会引起黑眼圈,这种黑眼圈,就跟那烟熏妆似的,若隐若现,不是那种坚挺沉着的。但是,也不要小瞧这种睡眠不足引起的黑眼圈,因为一般短时间的睡眠不足,不会引起此类问题,如果出现黑眼圈了,说明睡眠不足已经很严重了!这种人,多数是长期熬夜,那种夜里玩游戏聊天的年轻人,这样的情况比较多的。而且,睡眠不足,也会消耗肾精,导致肾气不足,也会产生淤血,这是一个连环,是一个不好的开端。所以,那些深夜还在发微信的朋友,起床后先看看自己的黑眼圈,然后想想:健康第一,以后还是要养成好的作息习惯!



作者:家庭医药杂志社 来源:家庭医药杂志社
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