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当心糖尿病的“甜蜜”会“伤心”

时间:2016-4-5 11:12:42 点击:

当心糖尿病的“甜蜜”会“伤心”

    糖尿病所带来的高血糖,可能会对心脏造成伤害,带来严重的心血管并发症。糖尿病的并发症包括微血管病变和大血管病变,微血管病变是糖尿病的特异性病变,包括:视网膜病变,肾脏病变、神经系统病变;大血管病变包括:脑血管病变、心血管病变和周围血管病变。然而,糖尿病患者发生心血管疾病的风险是普通人的2~4倍,约2/3的患者死于心血管疾病,糖尿病心血管并发症是2型糖尿病患者死亡的首要因素。

    糖尿病不是单纯的疾病,是合并一系列的代谢紊乱综合症。除血糖因素外,同时还有高血压、血脂异常、高凝状态、肥胖。另外有些患者有不良的生活习惯,例如吸烟、不良的饮食习惯,同时还有遗传等因素都会导致心血管疾病。糖尿病心血管疾病的形成是冠状动脉血管壁形成动脉粥样斑块,动脉逐渐变硬、变狭窄,血液无法流畅通过,甚至堵塞动脉,导致冠心病、心绞痛甚至心肌梗死。

心血管疾病常见的临床表现有以下几个方面:

1.胸闷、胸痛、憋气、心慌、出冷汗、乏力、烦躁;

2.胸部闷痛、压榨性、甚至刀割样疼痛、紧缩、濒死感;

3.可波及咽喉部、下颌、颈部、上腹或左肩、左上肢。;

    需要特别注意的是糖尿病合并冠心病的患者出现心绞痛的症状不明显,往往会耽误就医,危害性更大;其次需要注意的是1/3以上的糖尿病性心脏病患者发生“无痛性心肌梗死”;第三,预后差的患者容易发生心力衰竭或休克,甚至猝死。

与宠物同眠会睡得更甜

    如果你睡眠质量差,经常失眠,而你又碰巧有一只宠物狗或宠物猫,不妨试试与宠物同床共眠——美国一家睡眠治疗中心的研究表明,与宠 物同眠能令人产生安全感,从而睡得更安稳。

    调查显示,56%的被调查对象与宠物同床或同房睡觉。其中,41%的人称因与宠物一起睡觉,他们的睡眠质量更好,因为宠物让他们更放松,更有安全感。对那些独居或独睡的人来说,宠物陪伴睡眠的作用更明显。

    研究人员发现,男性比女性方向感更强,男女寻找目的地时动用的大脑部位有所不同。

    研究小组招募18名女性和18名男性参加一项实验,让他们戴上3D眼镜,通过操纵控制杆走虚拟迷宫,在迷宫中完成45项定向任务,例如,找到一辆黄色汽车。

    实验结果显示,男性完成任务的数量平均比女性多50%。研究者认为出现这种结果的原因是男性更多靠辨识东南西北这样的大方向定向,这种方法更灵活,不依赖起点在哪里。而女性则更多靠具体 标志物定向,比如,让她们去学生会大楼,她们脑子里会想“过了发廊往前走,过了商店往右拐就是”。

    对研究对象的大脑磁共振成像结果显示,男女定向时都要动用大片大脑区域,但是男性用海马体多一些,女性用前额区更多。

    研究者认为,男女定向方法的不同是进化的结果,古时候,男性负责狩猎,女性负责采集。

作者:家庭医药杂志 来源:家庭医药杂志
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